Главный кардиолог России Лео Бокерия: «Завтрак — отдай врагу!»

Детство

Лео (полное имя Леонид) появился на свет 22 декабря 1939 года в грузинском городе Очамчира (сейчас Абхазия).

Его папа, Антон Иванович Бокерия, 1900 года рождения, имел профессию инженера. Мама, Ольга Ивановна Бокерия, 1905 года рождения, трудилась учительницей начальных классов.

В семье уже росли две дочери, и когда мама поняла, что вновь беременна, то попыталась сначала избавиться от этого положения путём прыжков с высокой лестницы и приёма горькой луковой настойки. Время было очень сложное, и женщина не хотела рожать третьего ребёнка. Но Господь распорядился так, чтобы обязательно родился человек, который в будущем станет ежедневно спасать людские жизни.

Через полтора года после рождения Лео началась Великая Отечественная война. Так получилось, что в эти страшные и голодные годы мама не торопилась отлучать сына от грудного вскармливания и кормила его до пяти лет.

image

Из раннего детства Лео очень хорошо запомнил смерть отца. Мальчику тогда было три года, он ничего не понимал и баловался, а вокруг все говорили: «Веди себя спокойно. У тебя папа умер». Второе чёткое детское воспоминание – День Победы. В Очамчире в этот день было очень солнечно, Лео надели коротенькие штанишки, и вместе с мамой они пошли на центральную площадь, где играло радио.

После скоропостижной смерти отца маме пришлось одной содержать дом и двор, кормить и воспитывать троих детей. Помимо основного рабочего места в школе, она постоянно где-то подрабатывала. Детские и юношеские годы Лео по большому счёту прошли на улице с мальчишками-друзьями, дворовыми играми, футбольным мячом. При этом мама дала ему такое воспитание, что ни разу у мальчика не возникало мыслей о хулиганствах, курении или татуировках.

Образование

С юных лет Бокерия определил свой жизненный девиз: «Если живёшь и работаешь в городе, то живи и работай только в центре». Поэтому когда он принял решение продолжить после школы обучение в медицинском институте, то альтернативы хирургии не было. Лео считал себя достаточно серьёзным парнем, чтобы выбрать меньшее. Заниматься терапией или лечить уши – это был явно не его жизненный путь. Следуя своему девизу, Бокерия выбрал в хирургии самый центр человеческого организма – сердце.

В 1959 году он стал студентом 1-ого Московского медицинского института имени Сеченова. В 1965 году Бокерия получил диплом и продолжил обучение в аспирантуре.

Детство и юность

Лео Антонович по национальности грузин, родился в городе Очамчира (Абхазская АССР) в декабре 1939 года, а вырос в грузинском Поти. У родителей сын стал младшим ребенком — в семье уже были 2 дочери. В 3 года Бокерия потерял отца и, к удивлению, помнил об этом дне, хотя и не осознавал трагизма ситуации. Учительнице пришлось воспитывать 3 детей самостоятельно.

Определить жизненный путь помог случай. Его однокурсник Борис Гельфанд (ныне опытный реаниматолог и академик РАН и РАМН) собирался переводиться с кружка академика Владимира Кованова на кафедре оперативной хирургии и топографической анатомии, но ему требовалась замена. При встрече с будущим «Доктором Сердце» он красочно рассказал, как проводит эксперименты на собаках. Молодой Бокерия с интересом приступил к практической работе.

Единственное место работы – центр Бакулева

В 1968 году, после окончания аспирантуры, Бокерия начал свой трудовой путь на должности старшего научного сотрудника в Институте сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева. Вскоре он уже руководил лабораторией гипербарической оксигенации. Работу Лео Антонович совмещал с защитой кандидатской диссертации, а в 1973 году и докторской по теме «Гипербарическая оксигенация в кардиохирургии» (она принесла ему профессорское звание).

В 1977 году Лео Антоновича назначили заместителем директора по научной работе. На этом месте он трудился шестнадцать лет.

В 1993 году произошла реорганизация института в Научный центр сердечно-сосудистой хирургии (НЦССХ), осенью 1994 года Бокерия стал его руководителем, на этом месте работает по сей день.

Всех его достижений и не перечислить, но самое главное – Лео Антонович ежедневно спасает человеческие жизни:

  • разработал и внедрил гипербарическую оксигенацию, за что в 1976 году получил Ленинскую премию;
  • разработал и внедрил электрофизиологические методы диагностики и операций при синдромах перевозбуждения желудочков, наджелудочковых и желудочковых тахикардиях, развил новое направление – хирургическую аритмологию, в 1986 году получил за это изобретение Государственную премию СССР;
  • разработал основные положения проблемы хирургического лечения аневризм восходящего отдела и дуги аорты, в 2002 году был награждён за это новшество Государственной премией РФ;
  • разработал и внедрил трансмиокардиальный метод лечения неоперабельных больных, за что получил в 2003 году Премию Правительства РФ в области науки и техники;
  • стал основоположником реконструктивных операций при врождённых пороках сердца, получил за эту разработку в 2013 году премию «Человек года».

Лео Антонович имеет множество зарубежных и отечественных медалей, орденов, титулов и званий:

  • несколько раз его признавали «Человеком года» (1997, 1999, 2002, 2003, 2004, 2005), «Человеком десятилетия» (2000), «Человеком-легендой» (2002);
  • награждён Орденами «За заслуги перед Отечеством» II, III, IV степеней, Орденом Александра Невского, Орденом русской православной церкви Преподобного Сергия Радонежского II степени;
  • в 2003 году как лучший кардиохирург мира получил международную премию «Золотой Гиппократ».

Лео Бокерия

Лео Бокерия — советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, главный кардиохирург Минздрава России. Лео Антонович — академик РАМН (1994) и РАН (2011), член Президиума РАМН (до 2013). С 1994 года занимает пост директора НМИЦ ССХ им. А.Н. Бакулева Минздрава России. Также Лео Бокерия является президентом Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» и членом Общественной палаты Российской Федерации. Лео Бокерия — лауреат Ленинской премии (1976), Государственной премии СССР (1986), заслуженный деятель науки Российской Федерации (1994), лауреат Государственной премии Российской Федерации (2002) и премии Правительства Российской Федерации (2003).

Ранние годы, образование

Лео Антонович Бокерия родился 22 декабря 1939 года в городе Очамчира (Абхазская АССР, Грузинская ССР).

Отец — Бокерия Антон Иванович (1900−1943). Мать — Бокерия Ольга Ивановна (1905−1971).

В 1965 году Лео окончил 1-й ММИ им. И.М. Сеченова Минздрава СССР. Затем молодой врач закончил аспирантуру того же института в 1968 году, говорится в биографии Лео Бокерия в Википедии. В справке на сайте РИА «Новости» сказано, что Бокерия учился на кафедре топографической анатомии и оперативной хирургии под руководством академика Владимира Кованова.

С 1968 года Лео Бокерия начал трудиться в Институте сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева АМН СССР. В его биографии были должности старшего научного сотрудника, руководителя лаборатории гипербарической оксигенации. В 1968 году Лео Бокерия защитил кандидатскую диссертацию, а в 1973-м — докторскую диссертацию на тему «Гипербарическая оксигенация в кардиохирургии».

В 1974—1977 годах Лео Бокерия руководил лабораторией гипербарической оксигенации — метод применения кислорода под высоким давлением.

В 1977 году Лео Бокерия стал заместителем директора по научной работе и до 1993 года занимал этот пост. В связи с организацией Научного центра сердечно-сосудистой хирургии РАМН стал директором Института кардиохирургии этого Центра.

Лео Бокерия с ноября 1994 года — директор НЦССХ имени А.Н. Бакулева РАМН (сейчас в ведении Минздрава). В том же году Бокерия был избран действительным членом РАМН по специальности «кардиохирургия». Также Лео Антонович продолжал быть заведующим кафедрой сердечно-сосудистой хирургии № 2 Первого МГМУ имени И.М. Сеченова и кафедрой сердечно-сосудистой хирургии и интервенционной терапии факультета последипломного образования МГМСУ.

С 1995 года Лео Бокерия — президент Российского научного общества сердечно-сосудистых хирургов. В 90-е годы он был председателем комитета Минздрава РФ и Российской академии медицинских наук по антиаритмическим имплантируемым устройствам и электрофизиологии. В 1998 году стал директором Центра хирургической и интервенционной аритмологии РФ.

В 2011 году Лео Антонович Бокерия был избран действительным членом РАН по отделению физиологии и фундаментальной медицины.

Лео Бокерия имеет более 150 патентов на изобретения, у него более 2,8 тысяч печатных работ в отечественных и зарубежных изданиях. Главные направления его научной деятельности: хирургия аритмий и ишемической болезни сердца, врожденных и приобретенных пороков сердца, терминальной сердечной недостаточности, гипербарическая оксигенация, малоинвазивная хирургия сердца, применение лазера при операциях на сердце.

Лео Бокерия первым применил интраоперационное использование трансмиокардиальной лазерной реваскуляризации (ТМЛР) при аорто-коронарном шунтировании. Вместе с физиками Лео Антонович внедрил в практику ТМЛР миокарда с использованием отечественного углекислотного лазера, также ученый создал первое в нашей стране специализированное отделение тахиаритмий. Одним из первых в мире Лео Бокерия выполнил одномоментные операции для коррекции врожденных, приобретенных пороков сердца, ишемической болезни сердца, сочетающихся с жизнеугрожающими тахиаритмиями.

Лео Бокерия добился значительных успехов в формировании подходов к хирургическому лечению критической сердечной недостаточности. Ученый развил концепцию динамической кардиомиопластики при критической сердечной недостаточности и лично выполнил большое количество таких операций, в том числе впервые в мире у детей.

В 2012 году в новостях сообщали о том, что российские кардиохирурги впервые в мире имплантировали новейший полноприточный клапан сердца, который разработан и изготовлен отечественными специалистами. У пациентки был аортальный порок сердца и множество осложнений в связи с этим диагнозом.

Лео Антонович Бокерия — заслуженный деятель науки РФ (1994), лауреат Ленинской (1976) и Государственной (1986) премий СССР, а также Государственной премии РФ в области науки и техники (2002), премии правительства РФ в области науки и техники (2003). Среди наград Лео Бокерии российские ордена «За заслуги перед Отечеством» III (1999), II (2004) IV степеней (2010), ордена Святого благоверного царевича Димитрия, Московского и Угличского чудотворца «За дела милосердия» (1999), Преподобного Сергия Радонежского II степени (2001), Святого благоверного князя Даниила Московского (2008) Русской православной церкви.

Лео Антонович Бокерия — член Американской ассоциации торакальных хирургов (1991), член президиума Европейского общества грудных и сердечно-сосудистых хирургов, почетный член Американского колледжа хирургов (1998). В 2011 году Лео Антонович стал почетным профессором Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова.

Общественная деятельность

Лео Бокерия — член Общественного совета при Министерстве обороны России, член попечительского совета Фонда возрождения культуры и традиций малых городов Руси.

В 2003 году Лео Антонович стал президентом Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

С 2005 года — член Общественной палаты РФ (в частности, Комиссии ОП РФ по развитию науки и образования).

В 2012 и 2021 годах Лео Бокерия был зарегистрирован как доверенное лицо кандидата в президенты Владимира Путина.

Личная жизнь

Лео Бокерия женат. Жена Лео Антоновича — Ольга, по профессии тоже врач. В семье Бокерии две дочери, которые пошли по стопам родителей. Екатерина стала кардиологом-неонатологом, а Ольга — кардиологом. В 2021 году Ольга Бокерия стала членом-корреспондентом РАН.

Его обычный день

Обычный день Бокерии начинается в половине седьмого утра. Он принимает контрастный душ, завтракает творогом и йогуртом, а в половине восьмого уже подъезжает на машине к воротам центра Бакулева. Заходит в свой кабинет, полностью заваленный мягкими игрушками, но надолго в нём не задерживается. Потом надевает стерильный костюм, шапочку и входит в операционную. Это его маленький ринг, где он всегда на стороне жизни сражается со смертью.

В день он проводит в среднем по четыре-пять операций. Редко бывает, что меньше, всего три прооперированных пациента – это когда срочно нужно на заседание в Академию наук или Общественную палату. Его личный рекорд – семь операций за день. Всё это очень тяжело и физически, и морально, когда приходится выходить из операционной в коридор и смотреть в молящие глаза родственников. Тяжело брать в руки человеческое сердце, ведь это – полная ответственность за его жизнь. Домой хирург приезжает около девяти часов вечера, ужинает и отдыхает после рабочего дня. Спит Лео Антонович шесть часов в сутки, говорит, что больше человеку и не нужно.

Образ жизни – только здоровый

Несмотря на то, что Лео Антоновичу скоро будет восемьдесят лет, он всегда выглядит подтянуто и энергично, от него исходит мощнейший заряд оптимизма. По сей день он оперирует, готов тренировать свои пальцы ежедневно и людей спасать круглосуточно.

Кардиохирург должен обладать отличным зрением, памятью и выносливостью, ведь приходится выдерживать длительные нагрузки в ходе многочасовых операций. Бокерия уверен, если врач не курит, не пьёт спиртных напитков и кофе в большом количестве, то может оперировать до глубокой старости.

С табаком он подружился ещё в институте, был курильщиком с двадцатилетним стажем, но в 1980 году навсегда завязал с этой вредной привычкой.

Последние три года вообще не употребляет алкоголь, хотя до этого был президентом дегустационного клуба. Всё-таки Лео Антонович – грузин, поэтому к винам и коньякам он всегда относился с уважением. Главное, человек должен знать меру и никогда не напиваться в хлам. Среди вин он советует друзьям, конечно же, грузинские – сухие белые «Гурджаани» и «Цинандали». Они выводятся из организма быстрее итальянских и французских вин, так как слабее по градусам и содержат меньше сахара.

Бокерия является инициатором акции «Прогулка с врачом», которая стартует еженедельно по субботам в 10 утра с территории центра НЦССХ. Приглашаются все, кто хочет присоединиться к здоровому образу жизни. Врачи центра дают бесплатные консультации, измеряют жизненно важные показатели, потом все вместе делают зарядку и прогуливаются по Москве.

С 2003 года Бокерия много времени уделяет ещё одному своему детищу – «Лиге здоровья нации». Эта общественная организация была основана для пропаганды здорового образа жизни. На её счету такие национальные проекты, как:

  • «Безалкогольная Россия»;
  • «Россия без табака»;
  • «Волна здоровья»;
  • «Прикоснись к сердцу ребёнка».

Главный кардиолог России Лео Бокерия: «Завтрак — отдай врагу!»

Со времён Суворова прошло много времени, да и, при всех достоинствах, диетологом полководец не был. Не был он и врачом, в отличие от нашего эксперта. Знаменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Минздрава РФ, Лео Бокерия в интервью телеканалу РЕН ТВ перевернул устоявшееся представления. По словам врача, устоявшееся представление о режиме питания — ошибочны.

Лео Бокерия •

Фактрум приводит цитату врача:

«Завтрак съешь сам — это абсолютный бред, имеется в виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу — а потом какой из вас работник? Чисто физиологически.

Я очень давно, когда началось еще советско-американское сотрудничество, обратил внимание, что самые лучшие хирурги утром, в лучшем случае, выпивали маленькую чашечку кофе. Всё! В полдень — это то, что у них называется ланчем — какой-то бутербродик. А вечером он приходит домой, нормально ест, потом идет в бассейн, купается, читает там что-то… Поэтому завтрак — отдай врагу, в обед — перекуси, вечером (но не поздно вечером) — нормально поешь, а потом — физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, — они живут так».

Версию известного российского врача подтверждают и последние исследования ученого Дэвида Левицки из Университета Корнелла. Он установил, что если не завтракать несколько раз в неделю, то можно быстро сбросить лишний вес, пишет Business Standard. Свою теорию он подтвердил экспериментом, целью которого было установить объем съеденной пищи за день.

Половина участников эксперимента завтракала регулярно, вторая группа не получала завтрак. Группа, пропускавшая завтрак, хотела потом есть сильнее, но как выяснилось, их объем пищи за день не увеличивался и к концу дня составлял на 408 калорий меньше, чем в первой группе участников.

По мнению ученого, такая стратегия питания, несмотря на чувство голода, вовсе не вызывает желания есть больше в течение дня и, соответственно, не ведет к получению лишних калорий. Нерегулярный завтрак можно рассматривать как еще одну систему контроля за весом.

«Я понимаю, что пропуск завтрака противоречит общепринятому мнению о том, что завтрак является важной составляющей для контроля веса, но новые данные не поддерживают это мнение. Естественно, все это касается здоровых людей. Если у человека диабет или гипогликемия, ему необходим завтрак для поддержания уровня глюкозы», — сказал Левицкий.

Если же вы привыкли завтракать каждый день и не хотите отказываться от этого приёма пищи, запомните продукты, которые утром совершенно точно есть не стоит:

Колбасы

Абсолютно нездоровый продукт, в них нет совсем того, что должно быть в первую очередь — мяса. Зато в избытке вредных составляющих. Например таких как нитрин калия — консервант, вызывающий рак пищевода. И это прямой результат от таких наполнителей колбасы.

О ситуации с колбасами в России недавно рассказал Сопредседатель союза потребителей «Росконтроль» Александр Борисов. Он отметил, что 75% популярных в России колбас — подделка.

Каши быстрого приготовления

Для того чтобы сократить время приготовления, каши проходят специальную обработку, в результате которой углеводы превращаются в крахмал, быстро усваиваемых организмом. Для улучшения вкуса добавляются приправы и в значительных количествах сахар. Поэтому — это скорее десерт, нежели полезный завтрак.

Быстрые завтраки

Это своеобразные «пилюли», которые получают путем экструзии — смешивания различных продуктов в единую однородную массу, с последующим разделением на шарики определенного размера. Туда обязательно входят мука, масло, сахар, крахмал. Питательная ценность такого продукта вызывает большие сомнения.

Цукаты

Всеми нами любимые сладкие кусочки фруктов промышленного производства обрабатываются серной кислотой и щелочью. Плюс к тому они вымачиваются в сахарном сиропе. Что может быть полезного в таком продукте?

Мюсли

Аналогично так называемым «быстрыми» завтраками. Мюсли проходят специальную обработку, в результате которой происходит изменение молекулы зерна, а именно — медленно перевариваемые углеводы превращаются в быстрый сахар, В этом и аналогичных продуктах — много сахара в чистом виде и пустых калорий.

Творожные сырки

В этих сырках есть много чего, но меньше всего именно творога. Сюда идут сахар, жиры, консерванты, синтезированные ароматизаторы. Это опять же не относится к здоровому завтраку. Возможно, это десерт.

Пакетированные соки

Между свежевыжатым соком и пакетированным соком имеется огромная разница. Свежевыжатый сок «живет» не более 15 мин. Пакетированный же сок богат сахаром и консервантами, в нет мякоти фруктов, а то, что мы принимаем за мякоть, является жмыхом сахарной свеклы или пектином.

Бананы и другие фрукты

Когда мы говорим о полезности фруктов, то в первую очередь имеем в виду фрукты, выращенные в непосредственной территориальной близости, например, яблоки. Фрукты же из-за океана (бананы и пр.) проходят специальную обработку газами и другой химией для длительного хранения, транспортировки и дозревания.

Плавленые сырки

Любая дополнительная термообработка является лишней, особенно это касается сыров. После плавления они теряют свои ценные качества, превращаясь в массу жиров. Кроме того для приготовления таких сыров берется сыр, который уже нельзя продать куском, т. е. отходы.

Личная жизнь

Со своей супругой Ольгой Александровной Лео познакомился в институте, они были однокурсниками. Сейчас она заведует отделением в Московской медицинской академии имени Сеченова.

В 1971 году у супругов родилась дочь Катя, в 1973 году – Оля. Лео Антонович считает их своими идолами, он гордится дочерьми, потому что обе женщины состоялись и в профессии, и в личной жизни. Во-первых, и Катя, и Оля продолжили родительское дело, лечат и спасают людей. Младшая Оля сейчас заменила отца в проекте «Прогулки с врачом», она полностью отвечает за его организацию. Во-вторых, обе дочери создали прекрасные семьи, у супругов Бокерия семеро внуков.

Лео Антонович с супругой с молодости привыкли проводить свои выходные культурно. Сейчас всё чаще у них собираются дети с внуками, но всё равно они находят время, чтобы сходить в кино, театр, консерваторию и на выставки художников. Они не пропускают премьерных показов фильмов Никиты Михалкова и концертов Валерия Гергиева в Москве.

Всё старшее поколение в семействе Бокерии – он, жена, дочери и их мужья – медики. До тринадцати лет и старший внук хотел стать кардиохирургом, но потом передумал, решил учиться на экономиста. Но Лео Антонович шутит, что в запасе есть ещё шесть внуков, быть может, кто-то из них захочет продолжать семейное дело.

Ссылка на основную публикацию
Похожее